为什么女性比男性更容易便秘 1.生理差异 从生理构造上讲，女性的一些特征更容易让大便滞留在体内。 有研究发现女性的结肠比男性更长 （155cm vs 145cm） [3]，也就是说，食物和排泄物在结肠停留的时间更长，在这个过程中，就有可能会被结肠吸收更多的水分，让大便干结。 图库版权图片，不授权转载 女性特征性激素——雌激素和孕激素，可抑制平滑肌收缩，减慢肠蠕动，因此女性的胃肠道转运速度也比男性慢。 [4] 走得慢、路又长，自然大便就不容易走出来了。 2.盆底肌功能失调 盆底肌功能失调与便秘是一对相互影响的难兄难弟。 由于怀孕等原因，盆底肌功能障碍在女性中高发，据估计可影响多达 50% 的育龄妇女。 在尝试排便时，骨盆底肌肉反常收缩或放松不足，容易引发排便困难。
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（視覺中國/當代中國授權） 百龍天梯是張家界的一道亮麗的風景線，66秒的乘搭時間，雖然不是很長，卻帶給人們無限驚喜與震撼，展示出自然景觀與人造奇迹的和諧交融。 2024龍年看「龍」｜雲南雙龍橋 橋樓呼應的百年古橋 雙龍橋，坐落於雲南建水城西近郊，建於清朝乾隆年間，橋上建有三座飛簷式閣樓，是雲南著名古迹之一，被認為是雲南省規模最大、藝術價值最高的一座多孔連拱橋。 中國十大名橋之一的雙龍橋，位於瀘江河和塌沖河的交匯處，因兩河形態曲折蜿蜒如盤龍，故而得名「雙龍」。 （視覺中國/當代中國授權） 這座橋最大的特點，在於它橋上有樓，樓橋呼應，遠看猶如一座大船，近觀又似長虹臥波，造型奇特，是中國造橋史上的傑作。 2024龍年看「龍」｜洛陽龍門石窟 千年藝術寶庫
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